Para no dejar de lado la actividad física y mantener hábitos saludables durante la cuarentena para prevenir el coronavirus, la Secretaría de Educación y Deporte del Municipio de San Fernando lanza nuevas actividades a partir de septiembre con transmisiones en vivo, clases gratuitas y especiales para que vecinos y alumnos realicen técnicas y ejercicios desde casa.
Desde la Secretaría de Educación y Deporte, adelantaron las nuevas propuestas: “En los primeros días de septiembre tendremos una actividad especial con la Escuela Municipal de Patín, para que las chicas puedan interactuar con sus profesores con diferentes clases desde el nivel inicial hasta el avanzado y se va a transmitir en las redes y plataformas virtuales del Municipio y cada Polideportivo”.
Además agregaron: “En natación vamos a realizar juegos, actividades teóricas y prácticas con distintos métodos, la idea es que los alumnos puedan interactuar constantemente con los docentes mediante propuestas entretenidas. También vamos a seguir con las clases en vivo por el Instagram ´Sanfer Entrena en Casa´, y continuaremos acompañando con actividades a los abuelos de tercera edad”.
Las clases completas de ejercicios incluyen yoga, entrenamiento funcional, zumba, ritmos latinos, circuito aeróbico, gimnasia en sillas, stretching, aerodance, gimnasia localizada y práctica de actividades deportivas como fútbol, hockey, básquet y natación.
“Durante el mes de septiembre vamos a publicar las actividades que vamos a ir desarrollando de manera virtual, creemos que muy importante seguir conectados con cada uno de nuestros alumnos en esta difícil situación”, concluyó Traverso.
A continuación, el cronograma de clases en vivo en Instagram y Facebook @SanferEntrenaEnCasa:
Martes 1/09:
10 hs Circuito aeróbico
19 hs Ritmos latinos
Miércoles 2/08:
10 hs Pilates
19 hs Aerorunning
Jueves 3/08:
10hs Gimnasia en silla
19 hs Charla
Viernes 4/08:
10 hs Aeróbica
19 hs Ritmos latinos
Sábado 5/08:
10hs GAP
En algunas clases serán necesarios ciertos elementos o instrumentos para ejercitarse, por lo que se recomienda seguir al perfil @sanferentrenaencasa y estar al tanto de sus novedades en publicaciones e historias.
